ADICCIÓN "AL MÓVIL"
El teléfono móvil es muy útil pero muchos usuarios, sobre
todo jóvenes y también adultos... pero deberían empezar a
plantearse si no tienen adicción al móvil.
El uso repetitivo y sin parar del móvil se ha venido
llamando de manera coloquial “telefonitis” pero aunque
parece una broma no lo es. Se trata de una conducta
impulsiva, que no se puede o que cuesta de refrenar y
ha pasado a ser parte de las adicciones psicológicas o
adicciones del comportamiento.
Aunque este tipo de adicciones no incorpora una droga como
por ejemplo el alcohol o la cocaína, su mecanismo biológico
de base es el mismo: liberación de un neurotransmisor, la
dopamina, que acaba por generar cambios en nuestro cerebro.
Aunque pueda parecer exagerado, numerosos investigadores ya
están alertando de que hay muchas personas con teléfono
móvil que están sufriendo problemas físicos y psicológicos
como ansiedad,
palpitaciones y sudores cuando olvidan el
móvil en casa, su tarjeta de prepago se queda a cero..., se
quedan sin cobertura o sin batería.
Lo importante es que todos estos cambios plásticos de
nuestro cerebro los podemos revertir, pero se requiere de
una terapia adecuada.
También es importante tener en cuenta, que la persona que
genera este tipo de adicciones, normalmente presenta
también otros problemas como autoestima baja, dificultad
para las relaciones interpersonales, etc., aspectos
que es crucial poder abordar en la terapia
