El Neurofeedback es
biofeedback
de la función cerebral, una técnica totalmente no
invasiva que permite modular y aprender a auto modular
la actividad de nuestro cerebro. Consiste en recoger el
electroencefalograma a través de dos sensores activos,
más uno referente, al mismo tiempo que un programa de
ordenador analiza esta actividad. Esta información se
devuelve (feedback) al cerebro a través de
animaciones terapéuticas. Se trata de una herramienta
para mostrar al cerebro la manera más efectiva de
funcionar.
El
Neurofeedback o Biofeedback cerebral, es una
forma de entrenamiento del cerebro (brain training)
cuyo objetivo es mejorar su capacidad de autorregulación.
Con Neurofeedback aprendemos a autorregularnos mejor en
nuestro día a día.
Dra.
Margarita Corominas comenta, ¿Qué ofrece
NeuroFeedback con sus ventajas terapéuticas?
Neurofeedback puede aplicarse tanto
en adultos como en la infancia y
las personas lo pueden aprender casi todo, siempre que haya
feedback(información de vuelta) entre la
situación actual y el objetivo.
Por ejemplo, para aprender a ir en bicicleta, nadar, tocar un
instrumento es necesario que seamos conscientes de los
movimientos que realizamos y poder ver el resultado de nuestras
acciones. En base a esto podremos ir corrigiendo nuestra
actuación.
De la misma manera, si el cerebro dispone de
la información adecuada puede aprender a autorregularse. Esto es
posible porqué nuestro cerebro es un órgano muy plástico y está
preparado para aprender.
Sin embargo, muchas de las funciones de nuestro cuerpo y nuestra
mente no son controladas de manera consciente sino automática.
Si una función no trabaja de la manera correcta, difícilmente la
podemos entrenar porqué no tenemos influencia directa sobre
ella.
Aquí es
donde interviene NeuroFeedback.
Con NeuroFeedbakpodemos recoger la actividad
cerebral y hacerla accesible a nuestros sentidos para que
nuestro cerebro pueda aprender a regular su funcionamiento.
¿Como funciona en la práctica?
Sobre la superficie de cuero cabelludo se sitúan, como mínimo,
cuatro sensores (3 activos + 1 referente)
que recogen la actividad eléctrica cerebral de la misma
manera que lo hace el electroencefalograma....
El método es completamente no invasivo, no introducimos
ninguna estimulación en el cerebro sino que simplemente
recogemos su actividad, que posteriormente se envía a un
ordenador que analiza la señal recogida y la devuelva al cerebro
en forma de “feedback”. Con esta información el cerebro
realiza por si mismo el proceso de autocorrección.
.
¿Cuantas sesiones son
necesarias?
En la mayoría de casos
se requieren entre 20 y 30 sesiones, para que el cerebro
pueda adquirir y consolidar su capacidad de autorregulación.
En algunos casos, como por ejemplo el insomnio, se requieren muchas
menos sesiones para regular el sueño.
¿Cuando se empiezan
a notar los efectos?
El numero de sesiones obviamente depende del
tipo de trastorno, que se deberá atender, con el fin de solucionarlo
y de su gravedad, aunque generalmente sobre las 10 sesiones ya se
empieza a encaminar, porque lo reconoce el paciente, hacia unas
sesiones de recuperación total. Es frecuente que desde
las primeras sesiones se observen ya algunos efectos positivos sobre
nuestra energía, sueño, etc. lo que permite al profesional que
lo aplica, el acomodar el software a las características
particulares de cada paciente.
¿Existe evidencia
científica sobre la eficacia de Neurofeedback?
Existen centenares de publicaciones en revistas
medico-científicas recogidas en las bases de datos oficiales como
“Medline”, realizadas por grupos de investigación clínica de
reconocido prestigio internacional.
Los resultados de estas publicaciones indican
que efectivamente cuando el Neurofeedback se utiliza por
profesionales expertos tiene eficacia para el tratamiento de
diversos síntomas clínicos.
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esta imagen para ampliarla
EJEMPLO:
Paciente, con sensores situados en la cabeza y
conectados al PC, para efectuar el electroencefalograma,
durante una de las varias y necesarias sesiones
programadas
Enlace al estudio:
Gevensleben 2009 NFB ADHD followup(en
inglés), efectuado por equipo de médicos y
psicólogos de las universidades de Alemania y Suiza
Esta técnica debe ser aplicada por un
profesional debidamente colegiado en psicología y especializado
con conocimientos debidamente contrastados y solventesacerca
de las funciones cerebrales
y su relación con los síntomas clínicos y con la
neuroplasticidad, que las sesiones de Neurofeedback
implican. No solo la técnica sino también el profesional
es quien puede garantizaros procesos de aprendizaje cerebral, que
pueda guiar de manera eficaz el proceso de aprendizaje y unos buenos
resultados del tratamiento con Neurofeedback.
Neurofeedback y
medicación
El Neurofeedback es un
procedimiento de apoyo a la medicación y no puede substituirla.
¿Cual es
el precio de las sesiones de Neurofeedback?
El
precio de las sesiones de Neurofeedback es el mismo que
el de una sesión de tratamiento con las herramientas de la
psicología convencional y que orienta el Colegio de Psicólogos de
Cataluña, ya que para aplicarla obviamente el profesional ha de
estar debidamente formado en su operativa, colegiado y con bastantes
años de experiencia y constante actualización de métodos y avances
en Neurociencia.
Brevemente los FUNDAMENTOS del "NEUROFEEDBACK"
y vídeo con entrevista de Eduard
Punset
al psicólogo Shlomo
Breznitz, en relación al "entrenamiento
mental" y fundamentos del NeuroFeedback, consiguiendo que el
cerebro se corrija a si mismo...,
al aumentar su capacidad de procesamiento y procesar en menor
tiempo la información
